2026 年 7 月新北運動戶外：盛夏山海秘境，解鎖你的探險地圖

七月盛夏，都市喧囂下，渴望與自然深度對話。新北山海交織，總能找到暫離塵囂處。本月運動戶外活動，從清涼瀑布到海天一線夕陽步道，正悄然鋪展，等待旅人循跡，為身心注入沁涼深刻能量。

追求極致清涼與挑戰，「暑假來了-十瀑連走」是本月盛夏首選。深入北台灣秘境，串連三貂嶺、野人谷與粗坑、幼坑瀑布群，逾兩萬步清靜美徑。專業導覽分享人文歷史，體驗陡升拉繩，飽覽十座瀑布生態，為夏日注入痛快淋漓冒險。

北海岸七月展現不同風貌。「2026福爾摩沙北海岸藝術季」以『火馬年』為核心，象徵地方生命力，透過七件藝術作品與遊戲敘事，引導人們感受山海脈動，展區橫跨三芝、石門、金山與萬里。藝術洗禮後，安排「【夕陽美景】午後 麟山鼻步道~林蔭漫步賞海景看夕陽、探尋偶像劇拍攝場景 ! ~」。沿步道見識風稜石鬼斧神工、海天一線，探訪偶像劇拍攝場景。午後林蔭海風，健行涼爽，夕陽為一日畫句點。

淡水漁人碼頭，由「【夕陽美景】海邊走走沙灘生態、漁人碼頭環境探尋 ~ 夏秋是玩水、賞夕陽的好時機」引領。在地人帶您走訪沙崙海邊，探討漁人碼頭建造前後生態變遷，是堂深刻在地文史生態課。若偏愛山城鐵道風情，則選「[鐵道]三貂嶺隧道走讀-漫遊牡丹山城」。這條曾封閉四十年的涼爽產業道路，引導您穿越時空，了解宜蘭線鐵道如何改變當地文化，感受牡丹聚落礦工昔日風華。

轉向東北角，登上「深澳山/深澳岬/水豚君」，壯麗海岸線盡收眼底。這趟2.5公里輕健行，帶您從海平面爬升至深澳山頂，遠眺八斗子、和平島、基隆嶼，甚至野柳岬角，坐擁絕佳展望。旅途中，了解建基煤礦與深澳線鐵道歷史，感受昔日礦工篳路藍縷足跡，體驗山海與人文深度交織。

總體而言，七月新北運動戶外活動，呈現多元且富深度的探險地圖。無論挑戰體能的瀑布健行，或結合藝術與歷史的海岸探索，都將本月週末染上不同色彩。北海岸奇岩風光、漁人碼頭在地故事，到牡丹山城鐵道記憶，各場域提供獨特體驗。活動票價約 NT$400 至 NT$600，部分免費，讓親近自然民眾找到適合方式。面對盛夏，將行程時間往清晨或傍晚挪移，享受較涼爽氣候，更能盡情體驗戶外樂趣。挑選一場觸動心弦的旅程，用雙腳走出屬於自己的七月故事吧。