首頁 › 活動列表 › 別讓肩頸不開心 活動介紹 講題:「別讓肩頸不開心」 講者:林子崴 老師 著作: 《崴爺的超脊筋膜治痛全書:人氣物理治療師林子崴,教你保養筋膜、善待脊椎、調整姿勢、無痛生活》 大綱: 你的肩頸開心嗎? 是否試過許多方法,都無法完全解決相關肩頸痠痛的困擾? 就讓 物理治療師 崴爺,藉由本次講座,來告訴你為何肩頸久痛不癒的真正原因, 並教你如何「瞧」姿勢,來解痠治痛,讓你的肩頸開心一輩子。 活動場地
10/01 (週四) – 11/08 (週日) 台北 · 誠品生活松菸 𝟮𝟬𝟮𝟲 設計展|Re-Design 心靈溫室:重新設計自己的生長方式 一場關於「重新設計自己生長方式」的設計展,結合「記憶之書」主題書展與講座,旨在陪伴家庭認識失智,並探索個人成長的可能性。
10/03 (週六) – 11/28 (週六) 台北 · 孫運璿科技.人文紀念館 高齡照護系列講座【熟齡身心的減法生活學】 為熟齡族設計的身心減法生活講座,涵蓋飲食、中醫、芳療、用藥與照護心法,助您卸下負擔,迎向安適健康的時光。
10/15 (週四) – 11/15 (週日) 台北 · 國立故宮博物院 身心修復式-2026故宮樂齡月 故宮博物院為樂齡族群規劃「身心修復式」系列活動。結合文物、藝術與專業,透過講座、工作坊找回身心自在與生活美好。
10/17 (週六) – 11/14 (週六) 台北 10/17、10/31、11/14週六下午【失眠|焦慮|憂鬱】講座,9/15開放報名! 精神科醫師解析現代人常見的失眠、焦慮、憂鬱困擾,分享成因並引導以真誠接納的心態走出低谷。適合關心身心健康者。